Massage bien-être en Ardèche

Week end massage en Rhône Alpes

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Découvrez les bienfaits du massage bien-être…

Recevoir un massage bien-être c’est s’accorder un temps à soi et prendre soin de soi.
Les nombreuses techniques que je vous propose sont souvent issues des traditions ancestrales (Inde, Chine, Japon) et ont comme finalité le bien-être de la personne…
Un séjour bien-être avec massage  dynamisant, relaxant, revitalisant, anti-stress, apaisant, apporte détente, diminution des tensions, épanouissement, stimulation, circulation et équilibre des énergies…
Les effets du massage bien-être sont nombreux et variés, laissez-vous nourrir en profondeur.

Bien-être en chambre d’hôtes

Les massages sont effectués par Catherine, votre hôte, praticienne diplômée et membre affilié à la Fédération Française de Massage de Bien-Être, pratiques de bien-être non thérapeutiques.

massage ffmbe

Tarifs  des massages bien-être:

1/4 heure 15 euros – 1/2 heure 30 euros – 3/4 heure 44 euros – 1 heure 55 euros

Consultez nos disponibilités et réservez votre séjour en ligne


Massage californien: (1h)

massage de détente par excellence, aux huiles végétales bio, grande sensation de bien-être, doux et apaisant,englobant, un massage jusqu’au bout des doigts…

FUJI Massage: (1h)

pierres chaudes massage global du corps aux huiles avec des pierres chaudes, détente profonde, relaxation musculaire, détoxication, harmonisant…

Shiatsu de bien-être: (1h)

technique de relaxation corporelle basée sur les mouvements de digitopressure du shiatsu, soulage du stress et des tensions, lie détente et tonicité, relaxation et bien-être.

Massage chinois des 3 rides (1/2h)

visage et crâne: une des richesses transmises de mère en fille depuis des temps immémoriaux, issu du shiatsu, orienté et affiné, apporte tranquilité d’esprit, relâchement intérieur et sérénité.
Se pratique habillé

Massage assis: (1/4h)

régule l’énergie, recentre, permet de retrouver tonus et vitalité.
Se pratique sur chaise de massage et habillé

MASSAGES INDIENS AYURVEDIQUES

Abhyanga: (1h)

massage traditionnel: alternance de mouvements harmonisants et de stimulation par frictions du corps avec des huiles chaudes indiennes, détente et légèreté, détoxication, énergie positive, permet de retrouver l’équilibre vital.

Pichauli: (1h)

massage traditionnel du Kerala aux huiles chaudes relaxant, réparateur, régulateur, favorise transformation personnelle, rythmique d’ouverture et de fermeture, englobant.

Massage des quatres mandalas: (3/4h)

restructurant, le mandala représente l’équilibre dans sa dimension active, principe de recherche d’unité intérieure, stimulant, transforme l’énergie de vie.

Massage dos et 7 chakras: (3/4h)

massage subtil, régulateur du système nerveux, principe de dynamique et d’harmonisation énergétique par la stimulation des chakras…

Articulations Apana Vayu: (3/4h)

massage doux et subtil sans huile, favorise l’élimination des tensions, la liberté des mouvements, libre circulation de l’air, flexibilité, harmonisation.
Se pratique en tenue souple ou sous-vêtement

Sarasvati: (1/2h)

massage du ventre, assouplit, allège, fait circuler, massage en profondeur, agréable et réconfortant.

Sarva Prana: (1/2h)

massage tonifiant et stimulant du dos, symbolique de l’arbre de vie, verticalité, axe sacré, soutient les élans réalisateurs.

Réflexologie

Réflexologie plantaire: (1/2h)

massages des zones réflexes des pieds, grande détente de toutes les parties du corps.

Toucher réflexe vertébral: (1/2h)

travail des zones réflexes de la colonne vertébrale, stimule et fortifie l’ensemble de l’organisme.
Se pratique en sous-vêtement

Réflexologie faciale Dien’Cham: (1/2h)

stimulation de points réflexes du visage, renforce, recentre.
Se pratique habillé

Do-in: (de 1/2h à 1h) ou automassage

tarif varie en fonction du nombre de participants et de la durée
auto-massage, peut se pratiquer en petit groupe ou seul
Se pratique en général en position assise et habillé

L’ardèche terre propice à la détente et aux massages

Code de déontologie de la FFMBE